先日まったりと街を歩いていたら懐かしいCDショップがまだ営業していました。
今は音楽配信などダウンロードが主流になりつつありますが、十数年前は普通にCDを買っていました。
JPOP、演歌、洋楽など小さい店内にCDが色々並べられておりレンタルショップとはまた違う雰囲気の店内でした。
その中で驚いたのがリラックスコーナー？
店主の粋なはからいなのかジャズやクラッシックなどヒーリングミュージックが集められ小さなコーナーがありました。
その中でも驚いたのがモーツアルト
リラックスモーツアルト、マタニティモーツアルト、癒しのモーツアルトなど様々なモーツアルトのCDが陳列されていた。
確かにモーツアルトの交響曲、第４０番、ト短調、K５５０などがリラックス効果があるとどこかで耳にしたことがあるし、胎教だけではなく、牧場や酒蔵などでモーツアルトを流しているというニュースを目にしたこともある。
それだけではなく、最近ではリラックス以外に血圧を下げる効果があると最近注目されている。
血圧を下げる為、適度な運動としてジョキングやウォーキングを始めている方。
運動中のBGMはモーツアルト を聴くとプラスαの効果が得られるのではないでしょうか？
